資料經新北、台中、高雄牙醫彙整，資料僅供參考，推薦多多比較並親自向牙醫洽詢。
為何一定要定期洗牙？
牙齦和牙根之間大概0.5－2公分的牙齦小溝槽名為【齦溝】，這裡容易堆積食物的碎屑，而且比較難徹底清潔，因此也比較容易黏著牙菌斑。牙菌斑的產出相當迅速，大概半小時就會產生，假如沒盡早進行牙醫推薦的洗牙，這一些病菌跟髒汙久了之後便會鈣化演變成磷酸鈣的累積，化成堅固的牙結石，而牙結石的構造會使病菌更容易黏著在上面，使得口臭、牙齦腫、出血亦或是牙周病。因而牙醫推薦藉由各種牙科機器執行洗牙，清除牙結石和牙菌斑，能夠減少牙齦痛與牙周病的狀況，也能輔助及早發現牙齒問題。
資料經台中、桃園、高雄牙醫彙整，資料僅供參考，建議多多比較並且親自向牙醫詢問。
洗牙的重點過程：刮除牙垢、拋光牙面
洗牙首先的步驟是【刮除】牙菌斑堆積物和牙垢，一般牙醫會先利用超音波刮除器去除大多數的牙垢，然後再使用推薦的手持儀器刮除殘留的頑垢；下一個步驟是【拋光】牙齒使表面平坦，即便拋光可以除去斑點令牙齒白皙閃耀，不過牙醫表示這不只是一項美容技術，它也可令牙齒上微小凹凸不平、粗糙紋理斑塊變得平坦，預防牙菌斑不斷囤積。牙醫通常會推薦應多久洗牙與拋光一次，但是洗牙及拋光只是一種清潔牙齒的技術，大眾依舊必須養成日常口腔衛生的習性，才能夠預防牙菌斑積聚而產生牙結石。
洗牙以後也許會出現的正常病像
有一些民眾洗牙以後直到隔天仍然一直滲血，不禁猜牙齒是不是被洗壞了？牙醫表示除去牙結石以後，通常一禮拜內還不會消腫，刷牙的時候會刷到還處於發炎狀態的牙齦溝而引發出血。並且，洗牙之後原來包覆牙根的牙結石被清除掉了，牙根暫時顯出也可能會促成敏感性牙齒的病狀，比方碰到冰、酸亦或是甜會痠痛，因此牙醫推薦在一、兩禮拜以內應少吃這一些刺激物。
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洗牙減低中風概率
有依靠洗牙來維持牙周健康者，其中風的出現機會率都較一般沒牙周病診斷的人還要來得低。也即為代表，找牙醫洗牙可協助維持口腔的健康，下降牙周發炎的情況，進一步就能降低發生中風的幾率因此推薦定期洗牙。
牙醫研究提出：牙周病的確會提升產生缺血性中風的概率，可是牙周病是能夠治療與預防的。假如我們重視自己的口腔健康，推薦定期洗牙來保持牙周健康並且及早治療牙周病，也便可以因此減低發生中風的機率。
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洗牙可美白牙齒？
很多眾人【特別是老菸槍或者紅唇族】長時間使用美白牙膏、美白牙粉試圖美白牙齒，最近則是推薦到牙醫診所洗牙，眾人認為洗牙能美白牙齒、讓牙齒煥然一新，而且知道健保每半年有給付一次洗牙之後，眾人更是按時到牙醫診所報到。然而牙醫提到洗牙可以美白牙齒的理念不準確，洗牙的重點實際上在於消除牙菌斑，然後也不推薦仰賴美白牙膏或是牙粉，應尋求牙醫利用資深美白的藥物去除沈澱色素。美白牙齒的費用約略每顆1500到3500元。
洗牙會令牙縫變大嗎？
牙醫提到洗牙之後牙縫變大事實上是錯誤的觀念，因在洗牙以前，牙縫不僅被牙結石遮蓋住，牙齦也由於牙結石滋生細菌而發炎浮腫，因此牙縫看起來顯得比較小；而在牙醫執行洗牙之後，牙縫中的牙結石、髒汙…造成牙齦發炎的東西被清除，原來堵塞住牙縫的牙結石消逝且牙齦腫脹也逐漸消退，因而才會覺得牙縫變大，但其實這才是牙縫原本的大小。牙醫推薦倘若要檢視牙縫的情況，檢驗之前應先執行洗牙。
參考資料
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