羅先生2020恰當滿 20 歲,他去年才去牙醫診所做口腔確認與洗牙。
兩個月前,他經常覺得上方牙齒疼痛與牙齦發炎,憑藉確認後發覺患有嚴重牙周病而轉診到精神科醫院。然而羅先生相當想要瞭解原因:為什麼定期洗牙還會患有牙周病呢?
阿公或阿嬤泡在玻璃杯裡的假牙是大多數的人共同的童年回憶。正常來說,跟著年齡增添,難以預防牙齒慢慢鬆脫。牙齒掉落不全然是因為年紀增添的關係,整體而言是因牙菌斑長期累積引發牙齦發炎、腫脹等等傷害。至今有新的診療技術和更萬全的口腔保健,只要認真的保養和治療,大家可能都有機會保持大多的牙齒一輩子。



什麼叫牙周病?


牙周病(牙齦炎)便是牙齒四旁組織發生細菌感染,招致牙齦發炎、牙齦流血等等問題,最終招致牙齒周邊的附連組織[齒槽骨、牙周韌帶、牙骨質]被破壞。牙周病(牙齦炎)是因為有牙菌斑(細菌叢)沾附在牙齒表面,你們在刷牙 2 小時之後細菌就會逐步黏著於牙齒表面變為牙菌斑,假使不可以把牙菌斑洗完,一陣子以後,牙菌斑的細菌或許會令牙齦發炎、牙齦流血,甚至損壞牙周組織,造成牙齦發炎、牙齦紅腫、咬合咀嚼無力、牙齒動搖度、牙齦流血等等牙周病(牙齦炎)體徵。



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防止牙周病的刷牙方法-改良式貝氏刷牙法


你們刷牙的方法也許都不一樣,能夠依據牙科醫師的推薦,挑選中等或者是軟毛刷頭較小的牙刷來清潔,主軸原因是軟毛或者中等小刷頭的牙刷能夠清洗更深入,而且不使牙齦流血、疼痛,健康牙齦或牙齦流血、疼痛的牙周病病患都可使用。下面是改良式貝氏刷牙法的操作方式:
1. 當心手握牙刷的姿勢跟力道,避免太過於用力引發牙齦流血、疼痛…等。
2. 刷毛仰賴在牙齒與牙齦相交界處,把刷毛傾斜大概 45 度,原因是要能夠刷到縫隙的細菌、菜渣…等。
● 上顎:刷毛朝上呈 45 度。
● 下顎:刷毛朝下呈 45 度。
3. 把牙刷就定位之後,作水平[左右]短距離挪動,一次刷兩顆牙大約 10 次便可,最後幾次往咬合面打轉。
4. 前牙內側:牙刷打直之後靠著牙齦上下刷。



漱口水真的可以預防牙周病?


漱口水有助於改善牙周病促成的牙齦流血與牙齦發炎,改進口臭也具有不賴效果。不過在漱口之前,一樣要把牙齒洗乾淨,包括刷牙與用牙線,因為牙垢、菜渣與牙結石是細菌的溫床,這些細菌便是發生口臭的原因,假使沒先用牙刷、牙線清潔乾淨,縱使漱了漱口水依然不可以清潔乾淨,甚至都觸摸不到漱口水,因為底下的牙垢才是真正造成牙齦發炎的原因。因此一定要先做好清潔再搭配漱口水,才有好清潔作用。且要依據正確的使用方式,有發炎紅腫的時候配著用,不要每一日運用。比如在加護病房的病患,只能依靠漱口水每一天清潔口腔,不過其副作用經常是白色念珠菌感染與牙齒顏色變暗,因此希望單單依靠漱口水維持口腔衛生是不切實際的。醫師強調痊癒牙周病沒捷徑,定期回診跟醫師密切配合才可治癒完善。



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牙周病、牙齦炎:你要明白的原因


最後要解說的是,研究表現口腔內的細菌在無受干擾的狀態下,3 ~ 4 個月就會繁衍到高峰,並且會威脅牙齒、牙齦等等組織發生牙齦炎,因此推薦每半年到財團法人院所追蹤檢查一次,確保牙周無源源不絕被破壞;此外對於破壞較大、痊癒以後較差的牙齒,或許可延緩牙齦炎破壞的速度,使它可再多維持一段時間,避免慘重牙周病的原因,最後步入必需拔牙的命運。






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